Kategória: Zöld út az egészséghez

Mitől tűnsz minimum 10 évvel fiatalabbnak?

Az egészséges táplálkozás legfőbb alapelvei 1./ Nem tagadunk meg ételt és nem félünk semmitől, nem szorítjuk magunkat korlátok közé. 2./ Nem táplálkozunk egyoldalúan. 3./ A mennyiséget jól választjuk meg, nem számolgatjuk a kalóriákat, mert tudjuk: „mérték az érték”. 4./ Elfogadjuk,

A világ legszexibb itala – a kurkumás latte

AZ ÉLTETŐ  ARANYTEJ Sokat hallani, hogy a kurkuma a legjobb gyógyhatású étel a szervezet számára.Indiából ered, de évezredek óta használják a különböző kontinenseken gyógyászati célra. Kurkuminnal készülő étrendkiegészítőket szép számmal találunk drogériákban, patikákban épp a csodálatos jótékony hatása miatt, kapszulánként

Top